Geburtsvorbereitung intensiv für erfahrene Paare

Dieser kompakte Wochenendkurs richtet sich an Paare, die bereits ein Kind geboren haben und sich für die zweite oder weitere Geburt bewusst Zeit nehmen möchten. Die zweite Schwangerschaft „läuft“ oft nebenher – Alltag, Geschwisterkind und Verpflichtungen lassen wenig Raum für innere Vorbereitung. Genau hier setzt dieser Auffrischungskurs an.

Ihr bekommt die Möglichkeit, eure letzte Geburt noch einmal bewusst zu reflektieren: Was war hilfreich? Was hat euch Kraft gegeben? Wo gab es Unsicherheiten – und was wünscht ihr euch diesmal anders? Auf dieser Basis entwickeln wir neue Strategien für eine selbstbestimmte und positive Geburt.

Praktische Übungen, Geburtspositionen, Atemarbeit und partnerschaftliche Unterstützung spielen dabei ebenso eine Rolle wie mentale Techniken, um Vertrauen, Ruhe und Klarheit zu stärken. Ergänzt wird der Kurs durch Impulse zur Organisation des Wochenbetts mit mehreren Kindern – damit die erste Zeit als Familie möglichst entspannt verläuft.

Der Kurs ist ideal für Paare ab der zweiten Schwangerschaft, die wenig Zeit haben, aber auf eine fundierte, realistische und stärkende Vorbereitung nicht verzichten möchten.

In diesem Kurs habt Ihr Zeit für Euch als Paar und Zeit für dieses Kind.

Zeit sich darauf zu besinnen, dass da bald wieder ein besonderes Ereignis bevorsteht.

Zeit die letzte Geburt noch Mal Revue passieren zu lassen und vielleicht zu hinterfragen.

Zeit sich diesmal vielleicht für neue Wege zu entscheiden.

Zeit zu überlegen, wie Ihr Euch gut organisiert, damit das Wochenbett mit mehreren Kindern so entspannt wie möglich verläuft.

Wir versuchen durch Theorie und Praxis die Vorfreude auf Eure Geburt in Euch zu wecken und Euch zu zeigen, dass jede Geburt für sich ganz einzigartig ist und anders verlaufen kann.