Kurse vor der Geburt
Bewegung, Wissen & gute Vorbereitung – alles für eine starke Schwangerschaft.
Unsere Angebote vor der Geburt unterstützen dich körperlich und mental: von fundierten Geburtsvorbereitungskursen bis hin zu sanften oder kraftvollen Sportangeboten wie Yoga, Gymnastik oder Zumba. Du lernst Techniken, die dir während der Schwangerschaft guttun und dich optimal auf die Geburt einstimmen.
Kurse nach der Geburt
Sanft zurück in deine Kraft – und Raum für dein Baby, die Welt zu entdecken.
Ob Rückbildung, Fitness oder liebevolle Babykurse: Nach der Geburt begleiten wir dich und dein Kind behutsam in der neuen Lebensphase. Du stärkst deine Körpermitte, findest wieder in deine Beweglichkeit – während dein Baby spielerisch, sicher und geborgen neue Erfahrungen sammelt.
Vorträge & Workshops
Wissen, das stärkt – kompakt, praxisnah und alltagstauglich.
Unsere themenspezifischen Workshops geben dir Sicherheit in zentralen Bereichen des Familienalltags: gemeinsame Vorbereitung auf das Geschwisterchen, Notfälle bei Babys & Kindern, Stillvorbereitung, Tragen, Beikost oder Stoffwindeln. Fachlich fundiert, gut verständlich und immer mit viel Raum für deine Fragen.
Weitere Angebote
Weil Elternsein mehr ist als Schwangerschaft & Geburt.
Unser erweiterter Angebotsbereich begleitet dich ganzheitlich – mit dem rundum-Treff, ambulanter Hebammenberatung, Akupunktur, Osteopathie, individuellen Check-ups oder professioneller Geburtsfotografie. Hier findest du Unterstützung für Körper, Alltag und Seele – genau dann, wenn du sie brauchst.
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